《武融觀察》體衛(wèi)融合：開在百姓身邊的“健康處方” |
| 時間：2025-10-13 09:24:04 來源：武進(jìn)新聞 作者：陽湖網(wǎng) |
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隨著“健康中國”戰(zhàn)略的深入推進(jìn)，以治療為中心的傳統(tǒng)醫(yī)療模式，正加速向以人民健康為中心的整合型健康服務(wù)體系轉(zhuǎn)變。在這一背景下，“體衛(wèi)融合”——即體育運(yùn)動與醫(yī)療衛(wèi)生的深度融合，已成為提升全民健康水平、筑牢預(yù)防醫(yī)學(xué)關(guān)口的關(guān)鍵路徑。目前，我區(qū)通過多方面、多角度來進(jìn)一步優(yōu)化“體衛(wèi)融合”項(xiàng)目，市民已經(jīng)可以深刻感受到“運(yùn)動是良醫(yī)”的理念。《武融觀察》，一起來關(guān)注。
【學(xué)府東苑廣場
下午5:30】
南夏墅街道居民：這兩個（石鎖）加在一起是60斤。
南夏墅街道聚盛花園小區(qū)居民
李彩：玩了一年半到兩年左右，我從170多斤的體重降到現(xiàn)在只有152斤。
48歲的李彩，與石鎖結(jié)緣還不到兩年，生活卻已換了模樣。最直觀的變化就是體重秤上下降的數(shù)字，更讓他驚喜的是糾纏多年的慢性病也悄然退去。曾經(jīng)，他的血壓一度高達(dá)170/130mmHg（毫米汞柱），必須依賴藥物控制。自從開始規(guī)律地玩起石鎖，血壓竟一路穩(wěn)穩(wěn)地恢復(fù)正常，目前，他已徹底告別藥瓶整整一年，渾身充滿了前所未有的輕松與活力。而帶他進(jìn)入“玩石鎖”這個領(lǐng)域的，正是我區(qū)的社會體育指導(dǎo)員卞紅琴。
社會體育指導(dǎo)員
卞紅琴：我們這里大概有二三十個人常來玩的，對腰、體力、心肺功能都有好處的，與家庭醫(yī)生結(jié)合，挺合適的。
作為我區(qū)首批招募的社會體育指導(dǎo)員，學(xué)府東苑社區(qū)居民卞紅琴玩石鎖已有五六年，今年8月，當(dāng)她得知武進(jìn)國家高新區(qū)人民醫(yī)院的家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)正在招募社會體育指導(dǎo)員，便毫不猶豫地報了名，希望能用自己的一技之長服務(wù)鄰里。每天下午五點(diǎn)到晚上八點(diǎn)，在社區(qū)里總能看到她熱心教學(xué)的身影。她耐心地指導(dǎo)周邊居民如何安全地“玩石鎖”，帶領(lǐng)大家通過這項(xiàng)傳統(tǒng)運(yùn)動強(qiáng)身健體。當(dāng)然，如果居民對“石鎖”不感興趣，也別著急，相隔一條街，另一位社會體育指導(dǎo)員周建琴，正在帶領(lǐng)大家跳廣場舞。
社會體育指導(dǎo)員
周建琴：我自己喜歡跳廣場舞…培訓(xùn)后知道怎么跳廣場舞更科學(xué)、更健康，所以把這個理念帶給大家
武進(jìn)國家高新區(qū)人民醫(yī)院副院長
許敏銳：家庭醫(yī)生提供的是醫(yī)療上的相關(guān)的健康指導(dǎo)，相對欠缺的是老百姓如何合理健康科學(xué)的運(yùn)動，這塊需求會越來越高。家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)長和體育指導(dǎo)員進(jìn)行對接，他們會根據(jù)整個團(tuán)隊(duì)的計劃，也會根據(jù)我們社會體育指導(dǎo)員所擅長的領(lǐng)域，來開展不同的活動。
社會體育指導(dǎo)員進(jìn)入家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，為居民的健康生活注入了無限的活力。作為“體衛(wèi)融合”的一項(xiàng)重要實(shí)踐，截至目前，全區(qū)已有109名年齡在65
周歲以下，持有二級及以上資格證書的社會體育指導(dǎo)員正式加入到基層的家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)中，他們具備專業(yè)的健身指導(dǎo)能力，將科學(xué)的健身方法和健康科普知識直接送到了居民身邊。
區(qū)衛(wèi)健局疾控科副科長
喜慶萍：全區(qū)已累計開展了29場次的體育運(yùn)動指導(dǎo)活動，帶動百姓形成科學(xué)運(yùn)動的氛圍，在接下來的過程中，我們將開展一系列的活動，去使得更多的居民收益，我們積極在體衛(wèi)融合上開展一些系列探索。
【省級運(yùn)動促進(jìn)健康中心】
【運(yùn)動現(xiàn)場】運(yùn)動時，注意你的膝關(guān)節(jié)，我們要關(guān)注下我們的運(yùn)動心率（好的）
市民
郭晨賢：我原來的身高是166㎝，體重是99.5㎏，我是五月底開始（減重），后來，3個月左右的時間，減了有12㎏的時候，（醫(yī)生）他建議我加上運(yùn)動處方，進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動，還有無氧的器械運(yùn)動，進(jìn)行體型體態(tài)的調(diào)整。體重的話，今天早上，我最新的數(shù)據(jù)是83.25㎏。
今年40歲的郭晨賢從小就是個“小胖妞”，體重問題曾長期困擾著她。今年，武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院專家團(tuán)隊(duì)為其量身打造了健康減重方案，不到半年，她就真切感受到了什么叫“無肉一身輕”，不僅身體指標(biāo)越來越好，整個人的精神面貌也煥然一新。
市民
郭晨賢：暑假期間和父母出去旅游的時候，我從早到晚一直不停地走路，也不會出現(xiàn)以前關(guān)節(jié)酸痛
的情況，包括到了第二天的適應(yīng)情況也很良好，這也是歸功于體重減下來了，運(yùn)動耐量上去了
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生
徐雅怡：今年到現(xiàn)在為止，我們大概接診了600多名有減重需求的人群…主要還是集中在18歲到50歲期間，那么，30多歲到40歲是一個高峰，就是有這樣減肥意識的人是最多的…運(yùn)動是肯定要加，因?yàn)槲覀兌贾肋\(yùn)動是最直接的高效燃脂的方法。
2025年是國家衛(wèi)健委“體重管理年”三年行動的開局之年，武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院創(chuàng)建的江蘇省運(yùn)動促進(jìn)健康中心，把“健身房開進(jìn)了醫(yī)院”。該中心分為體質(zhì)和健康檢測區(qū)、體質(zhì)和健康評估指導(dǎo)區(qū)、運(yùn)動健康服務(wù)區(qū)等幾個區(qū)域，通過輔助治療和科學(xué)健身指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)市民健康生活的目的。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院運(yùn)動促進(jìn)健康中心副主任醫(yī)師
徐寧：一種創(chuàng)新的體衛(wèi)融合服務(wù)模式，是以運(yùn)動干預(yù)為核心，由臨床醫(yī)生、運(yùn)動治療師、康復(fù)治療師、健康管理師等多學(xué)科團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的健康促進(jìn)平臺…通過運(yùn)動訓(xùn)練然后有一個運(yùn)動高效的評估，根據(jù)評估結(jié)果和多次體測的結(jié)果，我們來給他進(jìn)行進(jìn)階的服務(wù)，運(yùn)動指導(dǎo)。
該中心主要服務(wù)對象為慢病患者、運(yùn)動損傷風(fēng)險人群、疾病康復(fù)期患者、肥胖人群等。目前，已組建起一支結(jié)構(gòu)合理的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，包括醫(yī)生12名、運(yùn)動處方師5名、康復(fù)治療師28名和體育指導(dǎo)員6名。根據(jù)最新統(tǒng)計，中心已開具運(yùn)動處方2600余例，累計隨訪管理高血壓患者25239人次，糖尿病患者11011人次，為慢病防控提供了有力支持。同時，中心通過接入江蘇省運(yùn)動促進(jìn)健康中心網(wǎng)絡(luò)平臺，線上線下融合，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動處方線上推送、每日運(yùn)動數(shù)據(jù)上傳、線上隨訪，使健康管理更加便捷、精準(zhǔn)。
武進(jìn)中醫(yī)醫(yī)院運(yùn)動促進(jìn)健康中心副主任醫(yī)師
徐寧：后期將逐步拓展疾病譜，主要探索運(yùn)動干預(yù)在腫瘤康復(fù)、心理康復(fù)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等更多領(lǐng)域的應(yīng)用。
區(qū)衛(wèi)健局疾控科副科長
喜慶萍：我們在醫(yī)療機(jī)構(gòu)端也有布局…旨在通過將體育運(yùn)動融入我們的疾病健康指導(dǎo)中，從而推動我們從“以治病為中心”向“以人民健康為中心”的根本性轉(zhuǎn)變。
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