《衛(wèi)計(jì)之窗》冬季皮膚易干燥洗澡不宜太頻繁

時(shí)間：2018-12-07 20:17:58 來(lái)源：武進(jìn)新聞作者：陽(yáng)湖網(wǎng)

《衛(wèi)計(jì)之窗》冬季皮膚易干燥洗澡不宜太頻繁
冬季空氣干燥，不少人會(huì)出現(xiàn)皮膚緊繃、干燥，甚至瘙癢的情況。皮膚科醫(yī)生建議，冬季皮膚易缺水，切忌勤洗熱水澡，出現(xiàn)瘙癢不要用手抓撓，要注重自身皮膚的養(yǎng)護(hù)。
進(jìn)入冬季，皮脂和汗水的分泌會(huì)急速減少，由于空氣干燥，使得皮膚水分逐漸蒸發(fā)，其表面變得更為粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。假如洗澡過(guò)于勤快，或洗澡時(shí)水溫過(guò)高、大量使用沐浴露，會(huì)損壞“皮脂膜”，誘發(fā)瘙癢、皮炎、脫屑等癥狀。
【同期聲】武進(jìn)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師任春：很多人特別是中老年人，年輕人也有，皮膚很干，像皴的樣子，細(xì)小的裂紋，一開(kāi)始不是特別癢，到后期就會(huì)癢得很厲害。盡量少洗澡，可以隔天或者一個(gè)禮拜洗2到3次澡。
告別皮膚瘙癢，要滋潤(rùn)皮膚、緩解干燥。在日常生活中，要改掉熬夜、嗜食辛辣刺激食物等不良的生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)喝水補(bǔ)充水分。同時(shí)，外出可采取佩戴口罩等保護(hù)措施，使用護(hù)膚品滋潤(rùn)皮膚。
【同期聲】武進(jìn)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師任春：嘴唇部位是不分泌水分跟皮脂的，有的人嘴唇去舔啊，越舔越干，就會(huì)脫皮，嚴(yán)重的也會(huì)有丘疹、水泡出來(lái)。做好防護(hù)，盡量常備點(diǎn)潤(rùn)唇膏，可以用點(diǎn)最簡(jiǎn)單的ve潤(rùn)唇膏，薄荷類(lèi)的比較涼，可能有點(diǎn)刺激性。
醫(yī)生提醒，出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)，切忌亂用偏方、過(guò)度搔抓，以防出現(xiàn)過(guò)敏、感染等并發(fā)癥。

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