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生活連線


夏季運(yùn)動需適當(dāng) 人人要會CPR

時間:2024-07-03 20:18:00  來源:生活連線  作者:陽湖網(wǎng)

 6月30日晚,17歲中國青年羽毛球隊隊員張志杰在混合團(tuán)體小組賽男單比賽期間突然倒地抽搐,送醫(yī)后不治身亡。從他倒地到被組委會醫(yī)護(hù)人員抬上擔(dān)架,整個過程均進(jìn)入轉(zhuǎn)播鏡頭。當(dāng)時,教練迅速沖上去了,但被喊回來了,醫(yī)療人員在倒地41秒之后才進(jìn)入,從而錯過了“黃金4分鐘”。事實(shí)上,心肺復(fù)蘇(CPR)是每個人都應(yīng)該掌握的一項必備技能,推廣急救技術(shù)能救助更多生命。


 武進(jìn)人民醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 尹進(jìn)南
當(dāng)時運(yùn)動員劇烈運(yùn)動中突然倒地 這時候你沒有人立即上去施救 …在施救過程中 要抓住黃金4分鐘時間 因為我們的一個人猝死超過4分鐘救活的幾率就比較小  5-10秒 病人發(fā)生暈倒之后要立即判斷 如果沒有心跳呼吸的話 要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇
 從事多年急診救治工作的尹進(jìn)南表示,心肺復(fù)蘇是搶救心跳驟停最有效的方法,在心跳驟停發(fā)生后的1分鐘內(nèi),立即實(shí)施高質(zhì)量的心肺復(fù)蘇,并使用AED也就是自動體外除顫儀開展急救,搶救成功率可達(dá)90%,每延誤1分鐘,搶救成功率下降10%。大腦耐受缺血缺氧的時間只有4至6分鐘,超過這一時間,大腦細(xì)胞將出現(xiàn)不可逆損傷,因此,把握短暫而關(guān)鍵的“黃金搶救時間”十分重要。
 武進(jìn)人民醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 尹進(jìn)南
 心肺復(fù)蘇記住五個字就行了 就是“叫叫CAB”首先的“叫”就是看到病人暈倒后要立即呼叫 第二個“叫”就是要大聲呼喚 “喂 你怎么了” 在兩側(cè)耳朵喚  如果沒有頸動脈 沒有呼吸要立即進(jìn)行我們的心肺復(fù)蘇 CAB C就是按壓 A就是開放氣道 B就是人工呼吸。
 尹進(jìn)南強(qiáng)調(diào),運(yùn)動是良藥,但不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也有危險。高溫天運(yùn)動時會大量流汗,隨著汗液的排出,電解質(zhì)也會大量丟失,導(dǎo)致低鉀、低鎂的情況,從而造成心臟電活動不穩(wěn)定。而此時,人體交感神經(jīng)本就處于極度興奮的狀態(tài),心肌缺血缺氧等各項因素疊加,意外很有可能就會發(fā)生。有效的急救手段在這時就是“救命藥”。今年以來,為了讓更多人掌握這項基本技能,專業(yè)的急救培訓(xùn)人員每周都會走進(jìn)企事業(yè)單位、社區(qū)和校園。
 武進(jìn)人民醫(yī)院急診科主任醫(yī)師 尹進(jìn)南
常州市衛(wèi)健委從去年年底到今年 著重抓了公眾的急救技能培訓(xùn) 包括我們的心肺復(fù)蘇 大部分公眾的急救意識得到了很大的提高
 人人學(xué)急救,急救為人人。為了自己和他人,一定要掌握有效的急救技能。

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