正所謂秋季天亢旱燥，干眼癥也隨之而來(lái)，頻繁接觸電子屏幕的人群尤其應(yīng)該注意，來(lái)看報(bào)道。

市民王女士每天晚上臨睡前都喜歡刷一會(huì)兒手機(jī)，最近一段時(shí)間，她時(shí)常感到眼睛干澀、發(fā)癢，趕緊來(lái)醫(yī)院看一下。
市民 王女士
晚上喜歡熬夜，玩手機(jī)玩得比較晚的話，眼睛會(huì)非常干澀。
干眼癥是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?；騽?dòng)力學(xué)異常，從而導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和眼表組織病變特征的多種疾病的總稱，又稱角結(jié)膜干燥癥。常見(jiàn)癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、怕風(fēng)、畏光等，較嚴(yán)重者眼睛會(huì)紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久可造成結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。
常州一院眼科主治醫(yī)師 卞揚(yáng)
一般秋天干眼癥的發(fā)病率可能會(huì)高一點(diǎn)，跟氣候干燥也有關(guān)系，還有一個(gè)現(xiàn)在的視頻終端綜合癥發(fā)病率還是挺高的，大家看電子產(chǎn)品比較多，熬夜刷劇看手機(jī)，這個(gè)都有關(guān)系。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，60%的低頭族有干眼癥的困擾，干眼癥的治療通常可以分為改善環(huán)境和藥物治療兩個(gè)方面。而預(yù)防干眼，首先是要合理用眼，減少手機(jī)、電腦等電子設(shè)備的使用時(shí)間，其次是保持科學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)，注意補(bǔ)充維生素，盡量多參加戶外活動(dòng)。
常州一院眼科主治醫(yī)師 卞揚(yáng)
看手機(jī)的時(shí)候，一個(gè)是把屏幕調(diào)成和周圍環(huán)境差不多這種，對(duì)比不要太強(qiáng)烈的；還一個(gè)就是增加空氣濕度，大家如果很干很干的話，加濕器；然后可以用一些眼藥水，比如說(shuō)人工淚液，一些其他的滋潤(rùn)類的眼藥水，修復(fù)干眼的也可以。
平時(shí)多做做眼保健操，如果干眼癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，積極治療，以維護(hù)我們的眼部健康。