世界防治肥胖日：打開科學減肥的正確方式 |
| 時間：2023-05-11 20:30:08 來源：生活連線 作者：陽湖網 |
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隨著全球肥胖問題日益嚴峻，世界衛(wèi)生組織將“肥胖”確定為十大慢性疾病之一。今天是世界防治肥胖日，今年的主題是“
肥胖防控，是我們的責任”，如何衡量肥胖以及科學的防控，一起來關注。
今年30歲的韓女士因產后肥胖飽受困擾，她說自己懷孕前體重只有116斤，但是目前體重卻增到了170斤，經過醫(yī)生的計算已經整整超重40斤，韓女士說肥胖給她帶來了很多問題，嚴重影響了她的日常生活。
韓女士
我因為肥胖有很多問題，比如說脂肪肝，血脂有點高，還有呼吸障礙綜合癥之類的，她（醫(yī)生）推薦我可以手術治療，也可以調整飲食，保守治療
根據(jù)《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》數(shù)據(jù)顯示，中國成人中已經有超過一半的人存在超重或肥胖，成年居民（≥18歲）超重率為34.3%、肥胖率為16.4%。肥胖與健康的關系極為密切，肥胖會導致高血壓、高血脂、糖尿病、痛風、高尿酸血癥、脂肪肝等疾病。
常州二院陽湖院區(qū)減重代謝外科中心主治醫(yī)師
焦宇文
現(xiàn)在最新的研究發(fā)現(xiàn)很多腫瘤也和肥胖有很大的關系。體重指數(shù)超過25就屬于超重，超過27.5就是一度肥胖，超過32.5屬于二度肥胖，超過37.5屬于三度肥胖。
專家呼吁，公眾要用科學的態(tài)度正確對待肥胖問題，認識重度肥胖是一種慢性疾病，需要積極干預。在生活方式上，我們可以選擇高蛋白膳食、低碳水飲食，同時我們還要進行科學的體育鍛煉，此外也可以通過手術來達到理想的減重效果。
常州二院陽湖院區(qū)減重代謝外科中心主治醫(yī)師
焦宇文
在我們醫(yī)院做減重代謝外科手術的病人是非常多的，我們平均一周要進行8~10臺凈重代謝外科手術。手術方式主要包括縮胃和繞腸，縮胃手術其實是最簡單的減重手術，它不改變生理狀況，只是把胃的寬度給它縮小，就像常州到南京的高速公路，本來是四車道，我把它縮減為兩車道，這樣來說全天通過這條高速公路的車流就變少了，迫使我們吃的就少了，繞腸手術是在縮胃的基礎上做的，因為縮胃它只是控制攝入，繞腸在縮胃的基礎上它可以達到攝入和吸收雙重控制。
總而言之，減肥的目的是為了更健康的生活，在日常生活中，我們要堅持管住嘴，邁開腿，科學減重，從你我做起。
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