準大學生面臨迷茫期 勇敢擁抱新生活 |
| 時間：2022-07-19 20:35:33 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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下面我們要關注的是準大學生，隨著高考錄取結果的出爐，可謂是幾家歡喜幾家愁，不少畢業(yè)生都會進入一個人生選擇期和對未來的迷茫期，最近醫(yī)院心理門診，也陸續(xù)有學生來咨詢相關問題。
小雨：
這次高考沒有考好，其實離父母對我的期待差距還是挺大的，所以我內心還是挺難受的。這幾天天天在家里無所事事，也不知道干什么，在家里刷刷劇，打打游戲，然后父母對我這個狀態(tài)還是挺擔心的。
其實像小雨一樣因高考失利而產生自我埋怨等消極情緒的學生非常常見，每年高考成績公布之后，都會有部分學生出現(xiàn)自我否定、不愿和父母交流等行為。心理醫(yī)生建議在此期間，家長應該給予孩子更積極的心理指導，多和孩子溝通。
常州市德安醫(yī)院社會防治科科長
李洪建：
在這個過程中，我們父母也要善于表達對孩子的需要，比如說孩子你能給我倒杯水嗎？比如說這個家庭需要你，你應該有一些自己的責任。我想一個人的行為習慣也不是一朝一夕可以養(yǎng)成，和能夠調整的，我們要持續(xù)不斷地信任孩子，讓孩子形成逐步調整的過程。
擺脫了高考成績的壓力之后，如何面臨大學全新的生活也令很多準大學生們感到迷茫。心理醫(yī)生建議在暑期就可以提前準備起來，比如自己制定暑期作息表，學會自我管理。可以參加更多的實踐活動或是完成自己兒時感興趣的藝術課程。同時為了更快地適應大學生活，不妨通過網(wǎng)絡先了解錄取的學校，提前加入該學校的新生組織群等。
小雨：對于融入新的環(huán)境和結識新的朋友，心里比較害怕，因為我其實平時也不是非常外向的人，一切都是未知數(shù)，所以內心還是非?？謶值?。
常州市德安醫(yī)院社會防治科科長
李洪建：到了大學之后，獨立性和自主性更需要強調一些，更要發(fā)展各方面的能力，比如說人際交往，更好地和別人組成一個團隊。建議可以參加一些學校的社團和別人建立更好的關系，和別人更好的相處，才能夠發(fā)展好自己。
現(xiàn)在，不少畢業(yè)生都在等待錄取通知書，不妨在這個時候先給自己的大學生活做個規(guī)劃，要相信，未來會更好。
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