太極班課堂搬到攬月灣 老有所學(xué)愉悅身心 |
時間:2018-11-27 20:37:15 來源:武進生活連線 作者:陽湖網(wǎng) |
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都說“活到老,學(xué)到老”,近年來,老年大學(xué)的報名越來越火爆。昨天下午,武進老年大學(xué)的太極班,還把課堂擺到了西太湖攬月灣的廣場上。 (一段乾隆扇表演畫面) 進可攻,退可守,一扇一舞,剛?cè)岵?,老人們在音樂聲中練得是虎虎生風(fēng)。武進老年大學(xué)的太極教師張祥珍告訴記者,她教學(xué)十幾年一直有個習(xí)慣,每到課程末期,都會帶著學(xué)員們走出課堂,來到室外,親近自然。 武進老年大學(xué)太極教師
張祥珍:讓他們開闊視野,第二個讓他們愉悅身心,讓我們更多的老人能得到身心的健康。 除了乾隆扇,這學(xué)期學(xué)員們還學(xué)習(xí)了四十八式太極拳,在張老師的帶領(lǐng)下,打的也是有模有樣。 武進老年大學(xué)學(xué)員
朱小波:活動了筋骨,讓大家都有一個愉悅的心態(tài),身體也健康了。有的那個孫子都上幼兒園了,他們需要一個鍛煉身體,展示自己的舞臺。 退休不意味著徹底賦閑在家,在老年大學(xué)學(xué)一技之長,還能有這么多老友相伴,也是一件很不錯的事情。
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