防乳癌關(guān)愛日 呼吁重視檢查 |
| 時間：2018-10-18 20:51:07 來源：武進(jìn)生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
|
下面要說的是女性惡性腫瘤——乳腺癌?！胺奂t絲帶”活動是全球最有影響力的乳腺癌防治活動，1992年由美國發(fā)起，將每年的10月定為“世界乳腺癌防治月”，每年10月18號則被定為“防乳癌關(guān)愛日”。每到十月，世界各國的政要、名流、影視明星都會佩戴標(biāo)志性的“粉紅絲帶”，呼吁大家關(guān)注女性乳房健康，喚起女性預(yù)防、戰(zhàn)勝病魔的信心。
在我國，乳腺癌是威脅女性健康的最大疾病，其發(fā)病率位居女性惡性腫瘤的第一位，每10萬人中有43位乳腺癌患者，每年新增病例約21萬。姚貝娜、陳曉旭、阿桑等多位女明星因乳腺癌去世，也給民眾敲響警鐘。乳腺癌雖然可怕，但其死亡率僅排第5位，因?yàn)樵缙诎l(fā)現(xiàn)的乳腺癌治愈率達(dá)85%以上
，所以早發(fā)現(xiàn)早治療尤其重要。
常州市婦幼保健院 乳房外科 副主任醫(yī)師
承曉定：防癌觀念始終要貫穿我們的一生。從我們?nèi)橄侔┌l(fā)病高峰看，40歲是一個高峰，絕經(jīng)后10到15年也是一個。我們國家有乳腺癌宮頸癌的篩查，大家有這個免費(fèi)的體檢，還是要積極的參與。
乳腺癌早期往往沒有任何癥狀，所以容易被忽視。在歐美和日本、韓國，發(fā)現(xiàn)乳腺癌中有50%以上都屬于早期，而我國只有20%的乳腺癌屬于早期。
市民：我不關(guān)注的，我都不做的（檢查）。
市民：平時也比較忙，也不大做檢查。我們這個年齡段，每年檢查一次也是必須的。工作耽擱了，我想想以后也會做吧。
市民：飲食會特別注意到，因?yàn)槲乙郧坝腥橄賳栴}，會特別注意一下
專業(yè)醫(yī)師建議，適齡女性積極參與兩癌篩查，四十歲以上的人群每年做一次鉬靶檢查，四十歲以下人群可以每半年到一年做一次乳房彩超。
多做乳房保健操
降低乳腺癌風(fēng)險
為了倡導(dǎo)正確的乳房健康理念，常州市婦幼保健院乳房外科還專門制作了乳腺保健操，到社區(qū)企業(yè)去宣講。乳腺保健操就是倡導(dǎo)大家多做擴(kuò)胸運(yùn)動，據(jù)權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《新英格蘭雜志》的一項(xiàng)報告顯示，每周體育活動超過4個小時能使乳腺癌風(fēng)險下降37%。此外，醫(yī)生提醒，有些女性發(fā)現(xiàn)乳房有結(jié)節(jié)后往往會去美容機(jī)構(gòu)做按摩，這種做法并不可取。
常州市婦幼保健院
乳房外科 副主任醫(yī)師
承曉定：如果你是乳腺炎也被按摩了，那有的組織會按摩的水腫。沒有科學(xué)依據(jù)，按按就按掉了。中醫(yī)有活血化瘀，不通則痛啊，我們有的機(jī)構(gòu)把這個概念給放大了。
同時，患有小葉增生和結(jié)節(jié)的女性大可不必焦慮，惡性腫瘤并不都是由此演變的。養(yǎng)成健康的生活方式，保持良好的心情與心態(tài)，定期進(jìn)行乳腺檢查，少食高脂肪、高蛋白食物，多食蔬菜、水果、粗糧，有助于降低患病的風(fēng)險。
有了足夠的重視，科學(xué)的檢查、健康的生活方式，必然可以大大減少惡性疾病的發(fā)生。
|
|
|
|
