網(wǎng)傳“高度近視劇烈運動視網(wǎng)膜易脫落” 是否屬實？
全民健身時代，大伙運動鍛煉的意識和熱情越來越高，暑假里，各大健身館、體育場人氣爆棚，游泳、打籃球、踢足球的人數(shù)大大增加。不過，近年來網(wǎng)上頻頻出現(xiàn)“高度近視患者劇烈運動后導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落”的新聞。這一聽來令人堪憂的消息，是否屬實呢？大家在運動鍛煉時又該注意些什么呢？來看報道。
市民：聽說倒是聽說過 但我自己并不怎么在意
市民：這個太扯了 我覺得這個應(yīng)該跟眼睛視網(wǎng)膜沒有關(guān)系
市民：不會呀 因為你運動又不是靠你眼睛去運動的
市民：好像以前有聽說過 好像是要比較劇烈的運動
很多市民雖然聽說過“高度近視者在劇烈運動后會產(chǎn)生視網(wǎng)膜脫落”的新聞，但對其真假也有所懷疑。那么近視患者在劇烈的運動鍛煉后是否有感到眼睛的不適呢？
市民：300度 游泳的時候我會戴隱形眼鏡 然后游過泳后眼睛就會不舒服
市民：近視大概400度 如果運動過量的話 會感到眼前發(fā)黑
市民：700度 沒有感到不適
這位近視700度的女士，長期進(jìn)行拳擊訓(xùn)練，也并未感到眼睛不適。那么網(wǎng)上的新聞“青島女子玩過山車甩掉視網(wǎng)膜”，“南京小伙打籃球致視網(wǎng)膜脫落”，“高度近視大叔玩手機(jī)致視網(wǎng)膜脫落”等等之類，是聳人聽聞還是真實可究呢？常州三院眼科副主任醫(yī)師馮偉，證實了這一說法，并介紹了其中的原理。表示，高度近視患者劇烈運動后確實比常人容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。
常州三院眼科副主任醫(yī)師 馮偉：我們建議高度近視的病人盡量避免過于劇烈的體育活動 特別是經(jīng)常要碰撞的……一般來講高度近視就是指600度以上的近視 因為高度近視的人眼球比較長 相對來說他的視網(wǎng)膜會比較薄弱 容易發(fā)生一些眼底視網(wǎng)膜的病變 比如說一些黃斑變性 黃斑裂孔 包括一些視網(wǎng)膜變性 視網(wǎng)膜裂孔的情況
馮醫(yī)師介紹，近視度數(shù)大于600度（兒童大于400度）的屈光不正為高度近視。一般來說，近視度數(shù)每增加300度，眼球前后徑增加約1毫米。簡單來說，把眼球類比為氣球，高度近視后，眼球前后軸伸長，氣球表面就會被拉長變薄，因而也容易受到損傷。例如著名跳水運動員郭晶晶，雙眼裸眼視力只有0.2。不少醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，她的近視是因為無數(shù)次跳水造成的。
常州三院眼科副主任醫(yī)師 馮偉：跳水運動員的話容易有視網(wǎng)膜的病變 比如郭晶晶是網(wǎng)脫開過刀做過手術(shù)的 他們這種經(jīng)常高臺跳水 在下降的過程中 有可能視網(wǎng)膜會往下脫離 和后面的視網(wǎng)膜產(chǎn)生一個脫離的力 它會牽拉視網(wǎng)膜 然后本身跳水的人 當(dāng)入水時 眼球又會與水產(chǎn)生一個碰撞
劇烈運動下眼球瞬間壓力劇增，再加上水流的外部沖擊，長期以來視網(wǎng)膜就會脫落。同理，像蹦極這樣的極限運動，高度近視患者也應(yīng)避免參加，一般蹦極站點都會設(shè)置相應(yīng)的規(guī)定。另外，由于視網(wǎng)膜脫落早期癥狀并不明顯，所以醫(yī)生建議高度近視患者每隔半年或一年要為眼睛做個體檢，防患于未然。
常州三院眼科副主任醫(yī)師 馮偉：視網(wǎng)膜脫落早期的話 比如說單純的裂孔或是變性期的話 自己是不會有什么感覺的 比如說你自己感覺眼前有黑影飄有黑影遮擋 這都是視網(wǎng)膜病變比較嚴(yán)重了 通常就是要進(jìn)入到手術(shù)治療的階段了

看來，高度近視患者在往后的運動中要多加注意了，不過大家也不要因此對運動感到懼怕，普通的游泳跑步等鍛煉并不會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生影響。