全民關(guān)注痛風(fēng)日：控制尿酸 預(yù)防痛風(fēng) |
| 時(shí)間：2018-04-20 20:09:17 來(lái)源：武進(jìn)生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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4月20日是“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.8億，其中痛風(fēng)患者超過(guò)8000萬(wàn)人。為了讓廣大市民認(rèn)識(shí)高尿酸血癥引起的危害，今天上午，武進(jìn)人民醫(yī)院為病友提供快速血尿酸檢測(cè)、咨詢等義診服務(wù)。
市民：今天過(guò)來(lái)想知道尿酸有什么危害
怎么樣預(yù)防
早上8點(diǎn)，門(mén)診一樓大廳義診現(xiàn)場(chǎng)就吸引了不少市民，專(zhuān)家依次為就診者測(cè)尿酸、血糖等。市民曹秀華今年57歲，在幾年前就查出血尿酸高，因?yàn)樗恢弊⒅劐憻捄捅ｐB(yǎng)，尿酸數(shù)值還比較穩(wěn)定，最近缺乏鍛煉，關(guān)節(jié)便覺(jué)得有點(diǎn)疼痛，今天來(lái)醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)尿酸數(shù)值達(dá)到了400微摩每升。
市民
曹華秀 每年我去體檢抽血驗(yàn)的 今年有點(diǎn)疼了 我感覺(jué)有點(diǎn)難受的 原來(lái)也在這里查過(guò)的 尿酸高 去年鍛煉了 稍微好一點(diǎn) 今年不鍛煉就高了不少了
武進(jìn)人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師
韋玉和：你這個(gè)先回去控制飲食，一個(gè)月后再來(lái)復(fù)查，如果還在360以上，就要開(kāi)始吃藥了。
痛風(fēng)、高尿酸血癥是常見(jiàn)的代謝性疾病，近年來(lái)，由于生活水平提高及飲食結(jié)構(gòu)不均衡，其發(fā)病率逐年上升。高尿酸血癥就是男性或者絕經(jīng)后女性血尿酸大于420微摩每升，或者絕經(jīng)期女性血尿酸大于350微摩每升。臨床上有5%-15%的高尿酸血癥患者發(fā)展為痛風(fēng)，表現(xiàn)為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)腎、痛風(fēng)石等。
武進(jìn)人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 韋玉和：尿酸長(zhǎng)期高了以后 最常見(jiàn)的癥狀就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇性發(fā)作 關(guān)節(jié)紅腫 不能活動(dòng) 另外它還有慢性的關(guān)節(jié)損傷 然后還有一些慢性的關(guān)節(jié)損傷
然后還有一些腎臟損害 尿路結(jié)石 另外尿酸長(zhǎng)期高了以后
對(duì)我們的心血管疾病也是很有危害的
那么，如何在飲食和生活方式上控制尿酸預(yù)防痛風(fēng)呢？韋醫(yī)師建議：忌煙酒及被動(dòng)吸煙；多飲水、多吃蔬菜水果可促使尿酸鹽的溶解和排泄；規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重。
武進(jìn)人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科主任醫(yī)師 韋玉和：尤其男性 應(yīng)該控制體重 平時(shí)飲食上要注意 少吃海產(chǎn)品 動(dòng)物內(nèi)臟 肉湯 然后要多吃一些嘌呤含量比較低的東西 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇性發(fā)作的時(shí)候
不能運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)的時(shí)候他會(huì)加重痛風(fēng) 痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候要注意休息
雖然尿酸高不一定會(huì)發(fā)展為痛風(fēng)，但是也不能掉以輕心。如果出現(xiàn)某個(gè)關(guān)節(jié)突然紅、腫、熱、痛，腰痛以及血尿等情況，高尿酸血癥的人一定要警惕痛風(fēng)發(fā)作，及時(shí)就醫(yī)。
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