寒從腳下生 泡腳也有講究 |
| 時(shí)間：2017-12-26 20:34:20 來(lái)源：武進(jìn)生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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俗話說(shuō)：“寒從腳下生”，冬季，很多人都喜歡睡前用熱水泡個(gè)腳，暖呼呼的舒坦。不過(guò)呢，泡腳也有講究，操作不當(dāng)，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。近期武漢一名女子就因?yàn)榕菽_不當(dāng)，導(dǎo)致動(dòng)脈瘤破裂，最后搶救無(wú)效死亡。那么泡腳究竟有哪些講究，先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)市民的看法。
市民：水不能過(guò)熱，不能過(guò)涼吧。
市民：不能泡太長(zhǎng)時(shí)間。
市民：放點(diǎn)醋，可以殺殺菌什么的。
眾所周知，經(jīng)常泡腳確實(shí)具有改善血液循環(huán)，促進(jìn)脾胃功能的好處。不過(guò)，連線記者也從專(zhuān)業(yè)醫(yī)師那里了解到，泡腳還是有不少講究的。比如泡的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，10到15分鐘比較好；水溫也不宜過(guò)熱，一般在45度左右。
常州二院皮膚科副主任醫(yī)師
王葆青：腳上有腳癬、或者是有傷口的人，最好不要泡腳，避免感染。還有的人喜歡放點(diǎn)中藥啊，這個(gè)最好還是要遵醫(yī)囑，不然容易過(guò)敏啊、或者有些藥性比較烈的。
天氣寒冷，睡前倒一盆熱水，用正確的方法泡下腳，這才是一件舒服且養(yǎng)生的事情。
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